バジルシード・チアシード　ダイエット

家庭のお料理に混ぜて使います。
量は調節してください。

≪お料理例≫

　○ハンバーグ
　○スパゲティ
　○スープ
　○オムレツ
　○麻婆豆腐
　
　※確実にカロリーダウンにつながります。
　　　上手にバジルシードを使いましょう。